שווארמה ביתית מבשר בקר



הרכב תזונתי של שווארמה ביתית מבשר בקר ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
106 קלוריות3 גרם13 גרם5 גרם8 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.4 מ"ג8 מק"ג0 מק"ג1 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג0.3 מ"ג15 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
122 מ"ג3 מ"ג458 מ"ג216 מ"ג0.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.3 גרם1 גרם57 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות